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第13章调控你的兴趣循环
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推动兴趣良性循环第一步
我怎样才能让自己有兴趣?我怎样培养自己的兴趣?不少青少年朋友关注着这样的问题。
现在,我们就一起来探索一个对策——调整你的兴趣循环。
了解兴趣发展的规律,是为了促进我们兴趣的发展。
为了促进兴趣的发展,就需要调整我们的兴趣循环。
因为,在内部心理机制上,我们的兴趣是在很多心理因素影响下循环发展的,如果是良性循环,兴趣就会越来越强,如果是恶性循环,兴趣就会越来越弱。
所以,我们调整兴趣的循环,主要是从两方面入手,一面是推动兴趣的良性循环,一面是摆脱兴趣的恶性循环,从而促进兴趣的健康发展。
下面,让我们先从推动兴趣的良性循环开始。
创造活动的成功,是推动兴趣良性循环的第一步。
人们总是喜欢从事自己能够胜任的任务,总是对给自己带来成功的活动感兴趣。
如果留意观察就会发觉,谁如果具有某一方面的才能,他总是寻找各种机会表现出来,一从事类似的活动就兴奋;如果谁在某方面缺乏技能,他便可能推说自己并不喜欢这种活动,或不喜欢相关的技能。
就拿滑冰这件事来说吧。
如果你喜欢滑冰,这往往意味着,你在冰上已经能站立得很稳了,至少不会因为到溜冰场去而感到难堪。
谁要是穿着冰鞋还不能站立起来,那他就可能不会愿意到溜冰场去。
而谁要是从未上过冰,那他对滑冰很可能是不感兴趣的。
滑冰本身既可能是有趣的,也可能没意思。
这取决于我们对滑冰掌握的程度。
再拿跳舞这个许多人喜爱的活动来说。
如果一个人会跳舞,一旦有跳舞的机会,他往往会抢着去;如果一个人不会跳或跳得很糟,他就不会对跳舞抱特别积极的态度。
在生活中,一切都是这样。
事物本身并不包含兴趣,兴趣产生于我们自身。
凡是我们能做好的事物,我们就喜爱它;凡是我们不会做的事情,我们往往就不喜爱它。
在学习中也是这样。
许多同学对某门功课不感兴趣,往往是因为他们这门功课学得不成功。
为什么会出现“注意涣散”
、“意志薄弱”
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