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握拳，可以增加自信与决断力。
暗示自己，非常具备应对挑战事物的能力。
若然，人在夜间独自行走时，突然感觉到阴风阵阵。
这时，人立即握拳护在心口位置。
心中默念：吾有浩然正气！
吾有浩然正气；
吾有浩然正气。
一连念三遍。
你会发现，在不知不觉中，你会越念越大声。
越念，勇气越增。
这是第一种护身之法。”
众人全都在一丝不苟地记录。
绝尘大师神情肃穆，接着往下说:
“夜间护身十法，第二法是：
正步不乱。
夜间行走者，步伐要稳。
不可左顾右盼。
若然夜间独行者东张西望，阴物还以为你在看它，或是在等它。
阴物能不加快向你靠拢吗？
夜间独行者更不能回头张望。
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