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第九十九章为写字而困扰的职业女性
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书桌上展开着一封读者来信，几分娟秀的字迹中却有一个痛苦的故事：
我是一个38岁的职业女性，有一个非常痛苦的心病向您求救。
5年前，有一次同事说我的字“怎么写的这样差”
。
当时听了心里很难过，有一种自卑感。
从那以后就留下了这个毛病。
只要别人看着我写字，我就紧张，心慌，手颤，思维僵化。
这个毛病给我带来很大的困难。
这5年来，我一直看心理门诊，吃了不少抗抑郁症、强迫症和恐怖症的药物，医生只是开方配药，一般不和我进行交流。
也住院做过森田疗法，虽然病情有所减轻，但总是不能根除。
我这几年来一直在痛苦中工作生活，有时对生活都失去了信心，想一死了之。
在杂志上看到您的心理咨询文章，使我又一次看到了希望。
求您救救我吧，如果我病好了，我愿用一万元来报答恩人，请您在百忙之中抽出时间给我回一封信。
谢谢您了！
又是一个自己吓唬自己的故事，我的回信只能实话实说马老师很理解你的心情，更感谢你对我的信任。
首先我想说，你的字原本是不错的，在我的读者咨询来信中，你的字可算上乘，甚至比我的字还有可取之处，起码比我的字清晰工整。
马老师以为有几点你需要搞清楚。
一是你的“心理毛病”
属于什么问题？是抑郁症吗？不是。
是强迫症吗？也不是。
你也许把它当成是恐怖症了。
其实你的情况和恐怖症也不完全一样。
一来别人看着写字都或多或少地有过紧张、心慌的感觉，这是人之常情；二来你的紧张心慌主要是怕别人说你的字不好，这是对自己的字没有信心的正常反应；三是你的紧张心慌的程度原本不是很重，是你自己夸大了那种感觉。
那么怎样给你的问题“定性”
呢？我看只是有点恐怖心理和强迫观念，够不上恐怖症或强迫症。
如果再联系病因考虑，其实就是一个自我否定意识作怪，也就是自卑心理作怪。
二是你是否需要吃药？5年的光景了靠药物也没“根治”
你的“心理毛病”
，说明药物是不管用的。
常有一些求询者来信或来电说吃了多年的药，心病也没有治好，常常是因为根本没有患什么非靠药物治疗的疾病。
就你的情况看，盲目用药只能通过消极的心理暗示给你带来不利影响。
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